Диета Мишеля Монтиньяка. Самая эффективная диета.

Порция для мужчины до 300 грамм, женщины - до 250 грамм. Диета Маргариты Королевой требует исключить из рациона сахар, хлеб, мучное, макароны, соусы, алкоголь.

Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов. Все продукты варим/употребляем без сахара и соли.

loveyou.nsknet.ru/dieta-zvezd-1

Воздушная диета отзывы

Воздушная диета. Все 7 дней одинаковы: Завтрак: чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. С 1 по 4 дни и 7й день одинаковый: Полдник: запаренные кукурузные или овсяные хлопья, перемешанные с 2 ложками йогурта. Понедельник Обед: каша гречневая (без соли и сахара) с кефиром.

www.Med-Otzyv.ru/diety/502-v/55718-vozdushnaya-dieta

Как худеть проще - Диета и питание - Форум на Леди@Mail.Ru

Строгая диета заключаеться в том,что можно есть в день 1 раз,(желательно днем в 2-3 часа), без хлеба,без соли,без перца,без сахара, теплая вода каждое утро в 7 часов.(по 2 стакана), только в неделе 1 раз жидкая диета по воскресением.

forum.lady.mail.ru/topic/28/98349-Kak-hudet-proshhe/

Диета без вреда организму. Обсуждение на LiveInternet - Российский...

Диета продумана лично мной! Вреда вашему желудку вы не нанесете! Пьем воду в день 1,5-2 литра в день!!!!! И не кушаем до сна за 4 часа! 1-день: ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК

ЗАВТРАК-на выбор зеленый чай или же кофе без сахара и пол кусочка диетического хлеба с кусочком сыра. ОБЕД-говядина вареная без соли 150г. + листья салата в неограниченном количестве.

amfidalla.ru/post275445830/

Хлебная мучная диета | Простые диеты

Итак, меню диеты. 1 день: На завтрак съедаете одну порцию овсяной каши или хлопьев, сваренных на воде или молоке, кусочек черного хлеба, чашечка черного чая без сахара.

Кушать без соли

prostodieta.com/katalog-diet/monodiety/xlebnaya-dieta.html

Японская диета без соли и сахара...

Завтрак: черный кофе без сахара (без хлеба). Обед: 500 гр. отварной курицы (без соли), салат из сырой. Японская диета, как похудеть за 13 дней.

Обед – 100 гр. отварного риса, без соли и. Японская диета: без соли, сахара, хлебобулочных и - Диеты. Созерцание – неотъемлемая часть японского образа жизни.

axatina.ru/dlya-vseh/page2302.html

Японская диета: без соли, сахара,...

Отказавшись от соли, сахара, хлебобулочных и кондитерских изделий, вам остается только наблюдать, как тают килограммы. Продолжительность диеты 13 дней.

• Завтрак: кофе без сахара и сухарик ржаного хлеба. • Обед: один большой корень петрушки или пастернака жаренного на растительном масле, яблоко.

forgirend.ucoz.ru/news/japonskaja_dieta_bez_soli_sakhara_khlebobulochnykh_i/2013-03-25-31

Мини диеты Эффективное похудение

Ужин Тушеные овощи(морковь,капуста) зеленый чай. Перед сном. стакан чая без сахара. Диета расчитана на неделю. 6.Расчитана на 10 дней.

Не употреблять алкоголь, соль, сахар ежедневно пить до 1 литра зелёного чая без сахара. Шутка странички: Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!!!

poxudejka.okis.ru/minidieta.html

Диета с активированным углем

кефир и йогурт, используемый в диете не должен превышать 2% жирности; сахар и соль – в ограниченных количествах; ужин – до 19.00. Меню диеты с активированным углем.

Завтрак: чай с медом, ломтик хлеба с маслом и кусочком сыра. Обед: каша гречневая (без соли и сахара), залитая кефиром.

netkilo.ru/dieta-s-aktivirovannym-uglem

http://superpohudenie.com/hlebnaya-dieta-ot-tanyusika

Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой).

superpohudenie.com/hlebnaya-dieta-ot-tanyusika