-
Для таких ребят выход есть: подростковые диеты! Похудеть можно и за один день, но не каждая диета помогает впоследствии удерживать вес в пределах вашей нормы.
Мы предлагаем вам, как вариант, диеты для подростков 12-15 и 16-18 лет.
podrostkidiety.com
-
1. Диета для растущего организма не должна быть жесткой и не может исключать из рациона группы продуктов. В основе любой диеты для подростков должна лежать скорее корректировка способа приготовления, например, полное исключение жареной пищи.
vk.com/topic-28627911_26668590
-
Диета для подростков. Вариант 2. Завтрак: Гречневая каша с телятиной, Стакан чая или молока.
Ужин Йогурт, Несладкая творожная запеканка. Диета для подростков. Вариант 3. Завтрак: 2 тоста, Отварное мясо, 2 помидора, Чай.
all-diet.3dn.ru/publ/diety/dieta_dlja_podrostkov/9-1-0-111
-
Если диета «дешевая», то это не значит, что от нее не будет никакого эффекта. если вы хотите вести борьбу с лишним весом без существенных затрат, то «Дешевая» диета – это то, что вам нужно.
podiete.ru/moja-dieta/samaja-deshevaja-dieta
-
Поэтому, эффективная подростковая диета должна основываться на полноценном и сбалансированном рационе питания, при этом питание должно быть дробным, с коротким промежутком времени между приемами пищи.
www.Prosto-Mariya.ru/dieta_dlya_podrostkov_226.html
-
Диета для ребенка подростка. Рейтинг статьи: (голосов - 1, средняя оценка: 5,00 из 5).
Особенности диеты для подростков мальчиков и девочек.
novyediety.ru/lechebnye-diety/dieta-dlya-rebenka-podrostka/
-
Подростковая диета. В современное время диеты начинают интересовать даже подростков, так как проблема лишнего веса может быть и у человека 13-17 летнего возраста.
drDobrov.com/vse-diet/40-diet/1319-podrostkovaya-dieta
-
В этом и состоит ответ на вопрос, каким образом похудеть подростку. Специальная диета для подростков поможет в этом.
Подростковая диета рекомендует, что суточная норма белка для подростка, который взялся худеть, должна составлять не менее 20%.
ekrasota.com/diety/dieta-dlya-podrostkov.html
-
Существуют два варианта подростковой диеты: диета для подростков 12 - 15 лет, диета для подростков 16-18 лет.
Подростковая диета является безопасной для здоровья, не оказывает влияния на работоспособность.
DietaLoad.ru/2011-06-16-13-43-50/642-2013-02-16-18-06-23.html
-
Диеты для подростков. Если ребенок подросткового возраста страдает от чрезмерного веса, этому может быть несколько причин, например, неправильное питание, недостаточные физические нагрузки и т.д.
www.dietmix.ru/diety-krasoty/194-diety-dlya-podrostkov.html
